来自 母婴 2019-11-27 02:08 的文章
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5种分娩方式让你爱上顺产

分娩恐惧对于孕妇和胎儿有危害,因此需要极力克服。那么,克服的方法有哪些?有什么分娩方式可以消除分娩恐惧吗?接下来小编带你看答案。

随着医学的进步,破腹产已经成了众多准妈妈的“青睐”,虽然剖腹产也有很多的缺点的,但是能帮助准妈妈免受“分娩痛”的一劫,也能确保准妈妈分娩时的安全,因而顺产渐渐的淡出了准妈妈的视线,其实顺产也没有那么可怕,下面的五种助娩方式就可以帮你爱上顺产。

怎样克服分娩恐惧?

导乐分娩

1.定期做好孕期**与产检,**宝宝的安全,消除疑虑和担心;

分娩是人类繁衍的自然过程,但据有关资料显示:有95%的女性在分娩过程中会产生强烈的恐惧感、孤独感,而几乎100%的产妇都希望在分娩时身边有人陪伴。于是1996年在美国出现了一种新的分娩方式----导乐陪产。所谓的"导乐陪产"就是在分娩过程中雇请一名有过生产经历、有丰富产科知识的专业人员陪伴分娩全程,并及时提供心理、生理上的专业知识,这些专业人员被称为"导乐"。

2.提前了解分娩、育儿知识,解读疑问,认识上做足准备工作;

分娩一般可划分为三个阶段:待产期、分娩期、产后观察期。从产妇住进医院待产开始,"导乐"就会陪伴在旁边,向产妇介绍分娩的生理特性,消除产妇恐惧心理并细心观察产妇出现的各种情况,以便及时通知医生进行处理。同时鼓励产妇进食,解释产妇及家属提出的问题。

3.与丈夫等家人多沟通,去“享受”别人的关心和照顾,可以从心态上缓解孤单,避免恐惧;

进入分娩期"导乐"先向主产医生介绍产妇的基本情况,协助医生做好各项准备工作。在产妇身边指导鼓励如何正确用力,替产妇擦汗,不断给产妇以心理上的支持。在宫缩间隙时要喂产妇喝水、进食,以帮助产妇保持体力。在产后观察期导乐会陪同产妇一起回到病房,进行两小时的母婴健康观察,指导产妇和婴儿及时进行肌肤接触。

4.与其他妈妈分享分娩过程、育儿经,消除神秘感;

导乐陪产的优点:因为导乐都是由产科的医生担任,有多年的接生经验,专业的医学知识,所以在整个陪伴过程中最重要的就是能及时发现并处理产妇的各种情况。所以和家人陪伴起来导乐的陪伴就更专业,能更大程度地保障母婴安全。导乐可以很好地树立起产妇的自信,更为重要的是导乐专业的指导可以使整个产程缩短,使母婴更加健康。

5.补充营养、劳逸结合,尽可能通过休息、散步、听音乐等各种方式自我放松;

水中分娩

6.看轻喜剧,读高雅书,不看恐怖影视、小说,保持心情轻松愉悦,避免紧张。

澳门皇家赌场网址,对于很多产妇来说,水中分娩是最简单的能够让你感到很放松的分娩方式。在水中,由于浮力的作用,可以有效地帮助肌肉放松,并支撑你的肌肉和骨骼,缓解痛苦。水中分娩时,产妇躺在特殊的浴缸中,这种浴缸对消毒和恒温设施的要求相当高。分娩时,水温要保持在36℃~37℃,而环境温度为26℃。水必须经过消毒。整个分娩过程中,需要换几次水。

消除分娩恐惧的分娩方式有哪些?

水中分娩的优点:一、水中分娩比较快,能减少对母亲的伤害和婴儿缺氧的危险;二、母亲便于休息,便于翻身,而且36℃~37℃的温热水可减少分娩时的痛苦。

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